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MindF 1Os alunos finalistas da EB de Ruivães convidaram os pais para uma sessão de meditação Mindfulness, que decorreu no dia 3 de junho, pelas 18:30 horas.

Orientados brilhantemente pela animadora socioeducativa, Ângela Rodrigues, pais e filhos puderam desfrutar de inúmeros momentos de descoberta interior, exercícios de respiração e música.  Num ambiente de tranquilidade, foram ensinados a deixar a mente relaxar e a lidar com os seus pensamentos e emoções.

Os pais interiorizaram os benefícios desta prática, mostrando-se extremamente satisfeitos e com vontade de repetir. No final, foram surpreendidos com um pequeno presente oferecido pelos filhos.

Foi, sem dúvida, uma excelente experiência partilhada entre pais e filhos!

Obrigada à animadora Ângela por proporcionar momentos tão gratificantes!

 

 

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Em caso de litígio, o consumidor pode recorrer à seguinte entidade de resolução alternativa de litígios de consumo:

Centro de Arbitragem de Conflitos de Consumo do Vale do Ave – Tribunal Arbitral.-Morada: Rua Capitão Alfredo Guimarães, 1 / 4800-119 Guimarães 

Telef.:253 422 410 ; Fax: 253 422 414; E-mail: triave@gmail.com Site: www.triave.pt / Mais informações no Portal do Consumidor www.consumidor.pt

 

 

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